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RADUNO ZONALE TECHNO 293 – Porto Pino

RADUNO ZONALE TECHNO 293 – Porto Pino

Si è svolto a un passo da Porto Pino a cura Lega Navale Italiana del Sulcis il 12 e 13 Febbraio 2022, presso il circolo SkyHigh di Porto Botte il Raduno Zonale rivolto a tutti i ragazzi che si stanno avviando alla disciplina del windsurf e delle regate Techno 293

Ha visto coinvolti i cadetti e gli esordienti della classe techno 293 da tutta la Sardegna: Sporting club Sardinia- Windsurfing club Cagliari- LNI Sulcis.

Gli allievi coinvolti si sono esercitati sulle manovre fondamentali della disciplina e hanno potuto provare i percorsi di gara proposti per il prossimo inizio del campionato zonale Techno 293, inoltre sonostati anche impartiti i rudimenti tecnici per approcciarsi alle discipline del foil e del wing.

Programma:

12/02/2022
Ore 11:00 appello dei partecipanti divisione delle categorie e presentazione del programma e dello staff tecnico.
Ore 11:30 L’armo della vela e della tavola
Ore 12:00 Esercitazioni ginniche pre- allenamento in acqua
Ore 12:30 Esercitazioni in acqua sulle manovre tecniche fondamentali.
Ore 14:00 pranzo al sacco
ore 15.00 esercitazioni in acqua
ore 16:30 Disarmo e te caldo
ore 17:30 Stretching e debriefing in aula.
ore 20:00 cena
ore 22:00 dormire

13/02/2022
Ore 8:00 colazione
Ore 9:00 Gare ludiche
ore 10:00 briefing di giornata
ore 10:30 Esercitazioni e percorsi di gara in acqua
ore 13:30 Disarmo e pranzo
ore 14:30 debrieng e test di gradimento
ore 15:00 Saluti e partenze