Si è svolto sabato 13 e domenica 14 dicembre il consueto raduno zonale dedicato alla preparazione fisica dei giovani atleti. L’evento ha visto la partecipazione di circa 35 atleti delle varie classi giovanili di zona delle varie categorie d’eta (U12, U15 e U17) ed è stato condotto a Cagliari, presso la sede della Società Canottieri Ichnusa.
Lo scopo del raduno è stato quello di educare all’allenamento fisico a secco i giovani velisti, in modo da migliorare le proprie prestazioni in regata e da prevenire eventuali infortuni; grande attenzione è stata posta su riscaldamento e attivazione fisica e mentale, e soprattutto all’utilizzo durante i test e l’attività proposta, del remoergometro, attrezzo ormai indispensabile per la preparazione dei velisti (uno dei test fisici previsti per questo quadriennio olimpico è legato proprio a questo strumento).
Al quarto anno del suo sviluppo, l’evento di sviluppo attività motoria di zona si conferma un ottimo momento di conoscenza e scambio per ragazzi e tecnici di tutta la Sardegna.
L’attività è stata portata avanti con la collaborazione dei tecnici di zona presenti, e coordinata dal DSZ Alessandro Balia, dalla dottoressa Tatiana Carzedda e dallo psicologo dello sport Manolo Cattati.
