Programma raduno laser 4.7 Cagliari 8-9 dicembre 2017

 

Venerdi 8 dicembre

ore 11.00                  incontro staff

ore 12.00                   briefing

ore 13.30-17.00       uscita in mare

ore 17.30-18.30       stretching

ore 18.30-20.00       debriefing

 

Sabato 09 dicembre

ore 09.00-      attivazione motoria

ore 10.30-      lezione

ore 12.00-      pausa pranzo

ore 13.30-      uscita in mare

ore 17.30-      stretching

ore 18.30-      debriefing e fine lavori